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爱的最佳距离

爱的最佳距离

《爱的最佳距离》书籍介绍如下: 基本信息 作者:罗伯特 F. 伯恩斯坦(美国) 出版社:化学工业出版社 出版时间:2009年09月 定价:29.80元 装帧:平装 ISBN:9787122059741 内容简介 《爱的最佳距离》是一本专注于探讨人与人之间交往...
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爱的最佳距离

《爱的最佳距离》书籍介绍如下:

基本信息

  • 作者:罗伯特 F. 伯恩斯坦(美国)
  • 出版社:化学工业出版社
  • 出版时间:2009年09月
  • 定价:29.80元
  • 装帧:平装
  • ISBN:9787122059741

内容简介

《爱的最佳距离》是一本专注于探讨人与人之间交往最佳距离的书籍。作者罗伯特 F. 伯恩斯坦在书中提出了“健康依赖”的概念,并对此进行了深入剖析。他认为,在人际关系中,如何保持适当的依赖距离是构建和谐关系的关键。

  1. 关系类型测试:书中包含了一个独特的关系类型测试,帮助读者快速了解自己的相处方式,是属于过度依赖型、疏离型还是健康依赖型。
  2. 实例与改变方案:通过简单易懂的实例和改变方案,书中指导读者如何矫正自己在人际关系方面的错误观念,从而与伴侣、家人、朋友、同事相处得更好。
  3. 章节划分:书籍内容涵盖了健康依赖的各个方面,从爱情、友谊到家庭关系,每个章节都针对不同的关系类型进行了深入探讨。

作者简介

  • 罗伯特 F. 伯恩斯坦,博士,人格专家,在依赖问题上获得公认的世界性权威。
  • 他目前是Gettysburg学院的心理学教授,在人格动力、诊断和治疗领域发表了一百多篇文章,并参与了三十多部书籍的章节写作。

读者评价

  • 豆瓣评分:7.7(124人评价)
  • 评价分布:5星占23.4%,4星占41.9%,3星占27.4%,2星占4.8%,1星占2.4%

总结

《爱的最佳距离》是一本关于如何构建和谐人际关系的实用指南。通过独特的关系类型测试和实例分析,它帮助读者了解自己在人际交往中的不足,并提供了相应的改变方案。无论你是希望在爱情、友谊还是家庭关系中取得更好的平衡,这本书都值得一读。

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